Сидячая работа и мужское здоровье: что нужно знать мужчинам, которые проводят день за компьютером
Влияют ли 8–10 часов за компьютером на мужское здоровье? Разбираем без мифов: что известно о физической активности, сосудах, эректильной функции, простате и фертильности.
Зміст
Працюйте у своєму ритмі
Електрорегулювання IDESK дозволяє за кілька секунд змінювати положення сидячи та стоячи й налаштувати робоче місце під ваш зріст та звички.
Читайте також
Восемь часов за компьютером — это не только нагрузка на спину. Разбираем, что наука говорит о малоподвижном образе жизни, женском здоровье, фертильности и почему главная задача регулируемого стола — не «лечить», а помогать чаще менять положение и двигаться.
Отвечать на звонки, читать почту и участвовать в онлайн-встрече, одновременно делая шаги? Разбираем, как беговая дорожка 2 в 1 работает вместе с регулируемым столом, какие задачи подходят для ходьбы и когда лучше остановиться и сесть.
Красивый компьютерный стол может оказаться неудобным уже в первый рабочий день. Собрали 7 ошибок, из-за которых не хватает места для монитора, ноги упираются в тумбу, плечи поднимаются, а кабели мешают менять высоту.
